サノレックス5日目

60.7kg

今日は全然お腹がすかなくて、意識して昼にゼリー飲料１個、夜はプロテインダイエット1杯を飲みました。

結局今日もどこにもいかず家でのんびり。

2日間家から出てないので明日こそは出かけようかな。

体重目標値は3カ月で52kg。

最終目標は20歳の時の42kgだけどもう歳も歳だし50kgくらいをキープする方が健康にもいいのかな。