60.7kg 今日は全然お腹がすかなくて、意識して昼にゼリー飲料1個、夜はプロテインダイエット1杯を飲みました。 結局今日もどこにもいかず家でのんびり。 2日間家から出てないので明日こそは出かけようかな。 体重目標値は3カ月で52kg。 最終目標は20歳の時…
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