60.3kg 今日は朝からお腹がすいて、朝、昼ともにプロテインダイエットを飲みました。 夕飯はお味噌汁。 水はたくさん飲んでます。 肝心の見た目はあまり変わってないみたい。 体脂肪も減ってないし、なにが減ってるんでしょう。
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